Estilo de Vida

El Club 5am de Latinoamérica promueve un estilo de vida permanente y autosostenible. No se trata de un reto delimitado sino de una forma indefinida de vivir con mayor salud y bienestar integral.

Algunos beneficios de este estilo de vida son:

“La mayor victoria se consigue en esas horas de la madrugada, cuando nadie te mira y todos duermen”.

Robin Sharma

La 5:00am es la hora a la que Robin Sharma le ha llamado “Hora de la Victoria”. Muchas personas se asustan y se preguntan el por qué despertar y entrenar a las 5:00am y no a otra hora; aquí hay cinco razones suficientes para saber que es el mejor momento del día para hacerlo:

¿Cuáles son los beneficios de ser parte de este club?

Tener acompañamiento y apoyo emocional de un grupo cuyo objetivo es el mismo: despertar de madrugada para entrenar.

Contar con una guía (Nadia Vado) que tiene muchos años de experiencia en este hábito y te ayudará a perseverar en este.

Adquirir un método con una estructura, horarios y herramientas calificadas para tu bienestar integral.

Ser parte de una tribu internacional que comparte valores y anhelos similares a los tuyos.

Herramientas para tu entrenamiento de madrugada

Para aquellos que ya llevan este estilo de vida, pueden descargar gratis estas herramientas que les ayudará a potenciar su entrenamiento de madrugada: